29. FIDUCIA Baden-Marathon Karlsruhe

Es ist vollbracht! Der erste Halb-Marathon ist ins Ziel gebracht wurden.

Es war ein Super Lauf, das Wetter spielte vor dem Start nicht so mit, was sich aber beim Lauf verbessern sollte.

Nach langer Zeit und keinem Bericht in diesem Blog, habe ich nun wieder etwas Lust und Zeit gefunden etwas zu schreiben. Ein Grund ist ja auch dazu gekommen. Der erste Halb-Marathon in diesem Jahr ist gelaufen.

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Mein schnellster Halbmarathon beim 38. Frühlingslauf Rot [2]

090503_Halbmarathon_Rot_1542.jpgWie versprochen gibt es nun den 2. Teil von meinem schnellstem Halbmarathon beim “38. Frühlingslauf Rot”.

Es war mir gar nicht recht, das ich an diesem Tag einen Halbmarathon laufen wollte, denn den Mittwoch zuvor bin ich in Valkenburg (NL) ganze 28km gelaufen. Es sollten nur 10km werden, aber wie das bei mir nun mal so ist, werden dann schnell etwas mehr Kilometer daraus.

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Mein schnellster Halbmarathon beim 38. Frühlingslauf Rot [1]

Es war ein Bilderbuch-Lauf wie aus einem Laufbuch.

Der 38. Frühlingslauf Rot

Alles fing recht harmlos an. Ich habe am Mittwoch eine 28km Strecke in den Niederlanden absolviert [ Bericht folgt noch 😉 ]und diese Kilometer lagen mir gestern, also am Samstag noch immer in den Beinen. Ich habe mich nach einen Halbmarathon gefühlt, aber ich brauchte diesen als Testlauf für den Stockholmmarathon.

Vorab diese kleine Ankündigung!

Der ausführliche Bericht hier im Teil [2]

@ HANNES, es war wieder ein super Lauf und ich habe wieder nette Läufer kennen gelernt und vor allem die Ilona! Was es mit Ihr auf sich hat, das glaubt Ihr mir sowieso nicht, ich hoffe nur, das sie meinen Blognamen nicht vergessen hat und ich den versprochenen Besuch erhalte.

38. Frühlingslauf Rot – Halbmarathon

Titel: 38. Frühlingslauf Rot
Ort: St. Leon-Rot
Link out: Click here
Beschreibung: 38. Frühlingslauf Rot

Bericht: Hier geht es zum Bericht…

Der Frühlingslauf findet am Sonntag, den
3. Mai 2009 statt.
10 km,
Halbmarathon,
großer Schülerlauf.
Beginn: ab 9.00 Uhr
Startzeit: 9:00
Date: 2009-05-03

Bienwald-Marathon Kandel, 20Min. schneller als vor 6 Monaten

Nach dem gestrigen Tag mit der Bestzeit auf der Hausstrecke hatte ich mich doch entschlossen den HalbMarathon bei Bienwald-Marathon Kandel, in Angriff zu nehmen. Ich hatte mich nicht Vorangemeldet und hoffte nun, das es noch gehen würde.  Um ganz sicher zu sein, klingelte der Wecker schon um 6:30Uhr, da ich um spätestens 8:30Uhr in Kandel sein wollte. Meine Sachen habe ich natürlich in der Nacht noch gepackt, denn wie im Bericht von gestern geschrieben, war ich noch beim 50. Geburtstag meines Schwagers und dadurch sind wir erst um 23:00Uhr zurück gekommen. Zum Frühstück etwas leichtes und zum mitnehmen die Banane, der Energietrink und 2 Bugettsstücke. Schnell nochmal im Web geschaut ob vielleicht was drin steht, das alle Startplätze weg sind, aber nix gefunden, also “Ready for go”. Weiterlesen