29. Mai 2011 um 16:17

Dem Knöchel geht es besser und

Nun werde ich versuchen, am Montag in der Mittagspause, die ersten 5km, seit Ostern, zu laufen. Ich bin mal gespannt, wie es wird, oder ob ich vielleicht doch, wieder zu früh angefangen habe.
An diesem Wochenende war der Stockholm Marathon, den ich wegen der Verletzung nicht laufen konnte.
Am letzten Wochenende war der Hamburg Marathon, den ich
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Filed under: Allgemeines, Verletzung on Mai 29th, 2011 ---| No Comments »

22. Mai 2011 um 16:14

Seit Ostern kein Lauf mehr

Ja, es ist leider so, seit Ostern konnte ich keinen Lauf mehr machen, denn ich habe mich am rechten Knöchel verletzt. Der rechte Knöchel ist immer noch dick und schmerzt. Wann es geschehen ist, kann ich nur vermuten und das es nur noch schlimmer wurde, als ich einen 10km Lauf machte, ist Fakt.
Ich habe den
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Filed under: Laufbuch, Laufen, Verletzung on Mai 22nd, 2011 ---| No Comments »