IST
SOLL
2000 km
Bis heute stehen 1852km auf dem “Tacho”. Mein Ziel ist es die 2000km bis zum Berlin Marathon 2010 am 26.09.2010 zu erreichen.
Filed under: Laufbuch, Laufen on August 29th, 2010 ---| 2 Comments »
Heute wurde die Erfolgreiche Trainings Woche mit einem 10,3 km Wettkampf beendet. Der Weinstraßen Lauf stand auf der Liste der Wettkämpfe zur Vorbereitung auf dem Berlin Marathon 2010.
Filed under: Events, Laufen, Wettkampf on August 29th, 2010 ---| No Comments »
Filed under: Allgemeines, BerlinMarathon2010 on August 18th, 2010 ---| No Comments »
Es war wieder so weit, Sonntag Morgen um 5:30 Uhr Aufsteh um mit meinem Kumpel um 6:00Uhr laufen zu gehen. Das ist einer von den Sonntagen, auf die ich mich freue und auch wieder nicht. Er kann nur um diese Zeit, da er um 9:00 Uhr zu Hause sein muss. So ist
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Filed under: Laufen, Training on August 15th, 2010 ---| 5 Comments »
Titel:19. Weinstraßenlauf
Ort: von Wissembourg nach Bad Bergzabern
Link out: Click here
Date: 2010-08-14
Beschreibung: 19. Weinstraßenlauf
Sonntag, 29. August 2010
von Wissembourg nach Bad Bergzabern
am Erlebnistag Deutsche Weinstraße
Filed under: Allgemeines on August 14th, 2010 ---| No Comments »
Die Hoffnung stirbt bekanntlich zu letzt !
Ich habe es trotze aller Widrigkeiten geschafft! Ich bin beim Bellheimer 25 KM Sommernachtslauf rechtzeitig zum Start erschienen.
Noch ganz aufgedreht und voller Vorfreude warte ich ganz gespannt die paar letzten Sekunden bis zum Startschuss. Mein Adrenalin ist bestimmt gut durch die Decke gestoßen und sollt
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Filed under: Events, Laufen, Wettkampf on August 10th, 2010 ---| 1 Comment »
Seit nun mehr 2 Wochen trainiere ich mit dem Team von mein-erster-marathon.de. Nach 2 Samstagen mit jeweils >3h Stunden Läufen und weiteren Trainingseinheiten unter der Woche, war dieser Bellheimer 25 KM Sommernachtslauf ein guter Leistungstest, um zu sehen wo ich mit dem Training für den Berlin Marathon stehe.
Filed under: Events, Laufen, Wettkampf on August 9th, 2010 ---| No Comments »
