3. Februar 2009 um 10:53

Mein Besuch beim TÜV

Nun in wenigen Wochen, genau in 2 Wochen beginnt mein 14 Wochen Trainingsplan für die Vorbereitungen zum Marathon am 30.05.2009 in Stockholm.
Nicht nur das ich den Blog bis dahin im Design und Funktion etwas erweitern und verbessern will, ich muss auch das GO! vom Arzt haben. Ich will nicht das ich alles gebe und dann
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3. Februar 2009 um 10:32

4 Tage ohne laufen, Erholung oder Stress ?

Am Freitag und Samstag wollte ich eine Pause einlegen, um am Sonntag wieder die 30km in Angriff zu nehmen.
Der Freitag war noch auszuhalten. Ich hatte in der Firma genug zu tun und so kam ich erst spät raus. Ich konnte und wollte am Mittag nicht laufen. Um nicht trotzdem laufen zu gehen, habe ich meine
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Filed under: Allgemeines, Training on Februar 3rd, 2009 ---| No Comments »